13 岁男生一般在几岁时身高猛蹿?
我13岁1米55我想问一下男生在十几岁时?想得到怎样的帮助:我13岁1米55我想问一下男生在十几岁时候蹿个?。
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黄飞龙 医师
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妇产科
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男生身高猛蹿的时间通常存在个体差异,一般受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等多种因素影响。 1.遗传:遗传因素在身高发育中起着重要作用。父母身高较高的孩子,往往具有更大的身高增长潜力。 2.营养:充足且均衡的营养是身高增长的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等营养素。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长。 5.内分泌:体内的生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高的正常发育至关重要。 总之,男生身高猛蹿的时间不是绝对固定的,13 岁的男生正处于生长发育的关键时期,要注意保持良好的生活习惯,促进身高的正常增长。如果对身高增长有疑虑,可到正规医院咨询医生。
2025-01-13 16:57
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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这个不好说,看个人情况,有的人发育比较晚总的来说一个人在24周岁之前都是可以发育的,有的人早点有的晚点
2015-12-13 14:46
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