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怀孕了应该多吃什么

,我们全家人都特别的开心,什么事情也不让我做,天天小心冀冀的,老公给我买了好多的东西,可是我怕有些吃了对胎儿不好,现在这个阶段我应该多吃什么呢。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,由于怀孕初期正是胚胎形成胎儿的敏感发育期,对于不能去皮有可能残留农药的水果要特别留意。怀孕1-5个月最需要补充的不是别的,是优质活性蛋白质,例如鸡蛋和牛奶以及瘦肉类,蛋黄促进胎儿大脑发育,蛋白质帮助骨骼和器官形成。另外,足够的水分对母子健康也非常重要。孕妇除去摄取足够蛋白质以外还要重视碳水化合物所带来的热量,尽量多吃粗纤维蔬菜豆芽、白菜、黄瓜类。

    2015-12-13 02:05
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,怀孕后需要注意的事项比较多,首先是需要及时禁止性生活了,饮食注意多吃蔬菜和水果补充维生素,多吃瘦肉类食物补充营养,及时补充三个月的叶酸,四个月后补充钙片。另外就是不要吃辛辣刺激及烟熏食物为宜,注意休息和按时产检。

    2015-12-13 03:57
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,可以的,因为葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复。怀孕三个月之内,要少食多餐,应该跟怀孕之前是一样的,吃些清淡的,好消化的,营养丰富的,热量又很够的,这样的食物。有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心、呕吐,有时候反酸,吃不下东西,那么这时候就可以适当地吃一些比如说发面的碱性的馒头干、面包干,这些可能对改善恶心、呕吐会好一些。

    2015-12-13 15:40
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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