脊柱侧凸治疗后有哪些生活细节需注意
我的一位同学走起路来有点驼背,经家人提醒,于是去医院检查,是个什么情况,才发现,自己有轻徽的脊柱侧凸,必须得马上治疗,但问题是,治疗后要注意哪些生活细节呢?
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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脊柱侧凸治疗后,在日常生活中需要注意姿势调整、适度运动、合理饮食、定期复查以及避免不良习惯等方面。 1.姿势调整:时刻保持良好的坐姿和站姿,挺胸收腹,避免弯腰驼背。睡觉时选择合适的床垫和枕头,维持脊柱的正常生理曲度。 2.适度运动:可进行游泳、瑜伽等锻炼,增强背部肌肉力量,但要避免剧烈运动和重体力劳动。 3.合理饮食:多摄入富含钙、维生素 D 等营养物质的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等,促进骨骼健康。 4.定期复查:按照医生建议的时间定期复查,以便及时发现问题并调整治疗方案。 5.避免不良习惯:减少长时间低头看手机、电脑,不要跷二郎腿。 总之,脊柱侧凸患者治疗后注意这些生活细节,有助于巩固治疗效果,促进身体恢复,提高生活质量。
2025-01-14 00:43
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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脊柱侧凸的治疗可分为两大类,即非手术治疗和手术治疗.早期病例多采用非手术治疗,包括:体操疗法,电刺激疗法,牵引疗法,石膏矫形治疗及支具治疗等.而侧弯在青春期发展较快,cobb角在40°以上的特发性侧凸,或非手术治疗无效的僵硬型先天性侧凸,均应给以早期手术治疗.
2015-12-14 01:26
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