您好，已经看完了您对问题的描述。导致早泄的病因有很多，包皮过长、神经疾病、手淫过频、前列腺炎、心理问题、激素平衡失调、长期吸烟饮酒等。如果您确定您是因为长期手淫而造成的早泄，那建议您停止手淫习惯，或者减少手淫频率。加强锻炼根据自己身体情况适量的去户外进行有氧运动

早泄治疗方法A. 间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。B.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。C.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。E.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

病情分析：您好：长期手淫会导致肾阳虚，精关不固，会引起早泄。建议：您可以在戒除手淫的同时吃几盒金匮肾气丸，慢慢早泄就会好了。

病情分析：您好，对于这种由于长期手淫导致的早泄，是属于习惯性的早泄，在治疗方面首先要戒掉手淫，主要有心理治疗、行为治疗、物理治疗和药物治疗等。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。

病情分析：早泄的原因多种，主要是由于精神因素、周围环境影响、龟头敏感度过高、前列腺炎导致的，建议您平时注意加强锻炼，合理饮食，忌烟酒，保持开朗心情，也可以中医调理