晚上睡觉膝盖酸且腿想伸直，可能是由生长痛、缺钙、关节炎、过度劳累、着凉等因素引起。 1.生长痛：青少年在生长发育期间，骨骼生长较快，肌肉和韧带的生长速度相对较慢，可能导致膝盖酸痛。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼和肌肉功能，引发膝盖不适。 3.关节炎：如风湿性关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会造成膝盖酸痛。 4.过度劳累：白天长时间站立、行走或运动过度，使腿部肌肉和关节疲劳。 5.着凉：夜间睡眠时膝盖受寒，血管收缩，血液循环不畅，导致酸痛。 如果膝盖酸痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血钙测定、关节 X 线或磁共振成像等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。可选择的治疗药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、仙灵骨葆胶囊等，但用药需遵医嘱。

这种情况要注意疲劳、冷刺激造成的可能，以及缺钙等原因造成的可能。充分休息，注意对患处的保护，注意体温变化，口服伸筋丹胶囊等药物来进行治疗，必要时到外科检查患处的光片等，并且进行有针对性治疗。

你的情况是晚上睡觉时膝盖酸酸的。您的情况多考虑是缺钙或是受凉活动过度引起的，您可以补充点钙剂，注意保暖，外用点舒筋活血药物。

膝盖酸痛，一受凉就疼建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，以解除关节僵硬、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸。