仅持续 2 - 3 天的某种症状，不能直接判断就是高血压。高血压的诊断需要综合多方面因素，如血压测量值、症状表现、家族病史、生活习惯、其他疾病影响等。 1. 血压测量值：多次测量血压，收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg 是诊断高血压的重要依据。 2. 症状表现：可能有头痛、头晕、头胀、心悸、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、视物模糊等，但有这些症状不一定就是高血压。 3. 家族病史：如果直系亲属中有高血压患者，患病风险相对较高。 4. 生活习惯：长期高盐饮食、过量饮酒、吸烟、缺乏运动、精神紧张、长期熬夜等不良生活习惯易诱发高血压。 5. 其他疾病影响：如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等也可能导致血压升高。 总之，不能仅凭 2 - 3 天的症状就确诊高血压。如果怀疑有高血压，应及时到正规医院心内科或高血压专科就诊，进行规范的血压测量和相关检查，以明确诊断，并在医生指导下采取合适的治疗措施。

你好：这种情况进一步检查血脂看看，如正常，养成健康的生活习性如情绪心里的调节，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒等调理观察。提问者对于答案的评价：askTXELT：谢谢

高了，建议低盐低脂饮食，休息，再观察看看。