最里面牙龈一碰就疼，可能是智齿冠周炎、慢性根尖炎、牙龈炎、牙周炎、牙龈损伤等原因造成。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙龈覆盖形成盲袋，易积存食物残渣和细菌引发炎症。治疗以局部冲洗上药、口服抗生素（如阿莫西林、甲硝唑、罗红霉素）为主。
2.慢性根尖炎：多由牙髓感染扩散至根尖所致。需进行根管治疗。
3.牙龈炎：牙菌斑等刺激牙龈产生炎症。通过洁治术去除局部刺激因素，并注意口腔卫生。
4.牙周炎：炎症侵犯牙周组织。除基础治疗外，严重时可能需手术。
5.牙龈损伤：外力刺激或不当刷牙导致。一般去除刺激因素后可逐渐恢复。
牙龈一碰就疼应重视，保持口腔清洁，若症状持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊。

二十一岁，牙齿最末端的牙龈红肿疼痛。应该是冠周炎发作引起的冠周炎最好的处理方法是：用双氧水和生理盐水反复交替冲洗盲袋，然后滴入碘甘油。所以，要看牙医。

二十一岁，牙齿最末端的牙龈红肿疼痛。应该是冠周炎发作引起的。冠周炎最好的处理方法是：用双氧水和生理盐水反复交替冲洗盲袋，然后滴入碘甘油。所以，要看牙医。