糖尿病患者血糖控制较好，能喝小米粥和吃雪糕吗？能喝什么粥？
2025-01-13 11:40
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一个多月，正在打胰岛素，血糖已经降到餐前5.9餐后6.0了曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：糖尿病能喝小米粥吗？能喝些什么粥呢？可不可以吃雪糕呢？
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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糖尿病患者即使血糖控制较好，饮食仍需谨慎。小米粥应适量，雪糕不建议吃。能喝的粥还有燕麦粥、玉米粥、蔬菜粥、黑米粥等。 1.小米粥：升糖指数较高，过量食用可能导致血糖波动，若要喝应控制量，并搭配蔬菜、蛋白质食物。 2.雪糕：通常含有大量糖分和脂肪，会使血糖迅速升高，不建议食用。 3.燕麦粥：富含膳食纤维，能延缓碳水化合物的吸收，相对较适合。 4.玉米粥：升糖速度较慢，但也需控制量。 5.蔬菜粥：增加饱腹感，且富含维生素和矿物质，对血糖影响较小。 6.黑米粥：营养丰富，适量食用一般不会引起血糖大幅波动。 糖尿病患者的饮食选择至关重要，任何食物都应注意量的控制，并结合血糖监测情况调整。建议定期到正规医院复查，遵循医生建议。
2025-01-13 19:09
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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尿病患者不能喝粥，任何米粥都不要喝，升糖指数高，喝粥就象喝糖水一样。粥类的食物血糖指数较高，建议食用应注意量。可以吃杂粮米饭代替。
2015-12-14 02:01
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