骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.休息：避免患病部位过度活动，保证充足的休息，以减轻炎症和疼痛。 2.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；若有感染，需使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等进行抗感染治疗。 3.物理治疗：如热敷、超短波等，有助于促进血液循环，缓解症状。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法也能在一定程度上改善病情。 5.手术治疗：对于病情严重，保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如清创术等。 骨膜炎患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，同时注意休息和饮食营养，以促进康复。

骨膜炎治疗：1、病因治疗，抗感染治疗，无菌性炎症。2、保持休息，勿剧烈运动。3、对症治疗。包括消除局部肿胀、水肿、止痛等。4、理疗。5、药物治疗医生询问：

你好，这种情况考虑属于劳累的症状，目前这个问题我建议及时的保养休息为主，结合消炎，布洛芬胶囊试试。