艾灸瘦身减掉将军肚的方法是什么？
年纪轻轻的小罗特别爱吃肉，尤其是肥肉来自不拒，所以有着大大的将军肚，今年刚提拔当了副科长，也就更加注意自己的形象了，每天下班后都坚持骑自行车锻炼，希望能够减掉大肚的肥肉。除了运动还有什么辅助方法可以帮助瘦身是他的心愿。
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。
2015-12-13 06:55
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好！运动加上艾灸对瘦身减肥的效果非常好，尤其艾灸局部减肥效果明显。方法：用艾灸盒或者艾灸罐艾灸“将军肚”30分钟，然后再继续艾灸背部肺俞和肾俞15分钟以上。每天坚持，就能达到自己的心意，顺利减掉将军肚哟。
2015-12-13 14:19
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