走路时关节响、有异物感且疼痛，可能由关节磨损、滑膜增生、软骨损伤、半月板损伤、游离体形成等原因引起。 1.关节磨损：长期过度使用关节，如长时间站立、行走、运动等，导致关节面软骨磨损，关节活动时就可能出现响声、疼痛和异物感。 2.滑膜增生：滑膜受到炎症刺激增生，产生过多的滑膜液，关节活动时液体流动可能产生响声和异物感，同时伴有疼痛。 3.软骨损伤：外伤、老化等因素可造成软骨损伤，影响关节的正常功能，引起关节响、疼痛和异物感。 4.半月板损伤：剧烈运动或外伤可能导致半月板损伤，在走路时会出现关节弹响、卡住、疼痛等症状。 5.游离体形成：关节内的软骨、骨赘等脱落形成游离体，在关节活动时会移动，导致响声、疼痛和异物感。 出现上述症状应引起重视，尽早到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好。根据你的描述。这种情况属于关节磨察音。如果没有疼痛肿胀等。问题不大。常见活动量大动作剧烈有关。这种情况建议平时尽量避免剧烈运动。适量的补充钙剂。