腰椎骨折内固定术后恢复需注意卧床休养、功能锻炼、饮食调整、定期复查、预防并发症等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.卧床休养：术后早期严格卧床，避免过早活动加重损伤。
2.功能锻炼：按医生指导逐步进行腰部肌肉锻炼，增强力量。
3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物，促进恢复。
4.定期复查：了解骨折愈合情况，及时调整康复方案。
5.预防并发症：如预防肺部感染、深静脉血栓等。
遵循这些注意事项，有助于腰椎骨折内固定术后的顺利恢复。

巨幼细胞性贫血是由于脱氧核糖核酸（DNA）合成障碍所引起的一种贫血，主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。本症特点是呈大红细胞性贫血，骨髓内出现巨幼红细胞系列，并且细胞形态的巨型改变也见于粒细胞、巨核细胞系列，甚至某些增殖性体细胞。该巨幼红细胞易在骨髓内破坏，出现无效性红细胞生成。一般治疗治疗基础疾病，去除病因。加强营养知识教育纠正偏食及不良的烹调习惯。

补充叶酸或维生素B12（1）叶酸缺乏口服叶酸。胃肠道不能吸收者可肌内注射四氢叶酸钙，直至血红蛋白恢复正常。一般不需维持治疗。（2）维生素B12缺乏肌内注射维生素B12，直至血红蛋白恢复正常。恶性贫血或胃全部切除者需终生采用维持治疗，每月注1次。维生素B12缺乏伴有神经症状者对治疗的反应不一，有时需大剂量、长时间（半年以上）的治疗。对于单纯维生素B12缺乏的患者，不宜单用叶酸治疗否则会加重维生素B12的缺乏，特别是要警惕会有神经系统症状的发生或加重。（3）严重的巨幼细胞贫血患者在补充治疗后要警惕低血钾症的发生。因为在贫血恢复的过程中，大量血钾进入新生成的细胞内，会突然出现低钾血症，对老年患者和有心血管疾患、纳差者应特别注意及时补充钾盐。

不属于骨髓造血功能异常，属于细胞成熟障碍。需要补充缺乏的因子。首先应确定是属于缺乏叶酸还是维生素B12再予相应的补充。此病属于营养不良性贫血，故平时应多吃蔬菜和肉，不可挑食。