强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为，给患者带来痛苦和困扰。应对强迫症可从心理治疗、药物治疗、自我调整、家庭支持和生活方式改变等方面入手。 1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识和改变不良的思维模式和行为习惯。 2.药物治疗：如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，能调节大脑神经递质，缓解症状，但需遵医嘱用药。 3.自我调整：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻焦虑。 4.家庭支持：家人的理解和支持对患者的康复至关重要，提供温暖的家庭环境。 5.生活方式改变：保持规律作息，适度运动，避免过度劳累和压力。 总之，强迫症的治疗需要综合多种方法，患者要树立信心，积极配合治疗，逐渐摆脱强迫症的困扰。

你好，强迫症是会对我们生活造成影响的，让我们生活充满了恐惧、不安与焦虑、失去了功能、无法像正常人一样生活，严重的话还会影响到注意力无法集中，造成工作与学业上的困难。造成我们的人际交往产生问题、造成与家人互动上的困难。面对强迫症从来都不是短时间内的问题，从文献报导与大量强迫症实例来看，强迫症自动缓解或痊癒的机率较小，所以病程迁延多年的例子也就为数不少。治疗强迫症的主要方式有药物和心理治疗，若您的情况严重，建议你可以结合两者同时进行可以得到更好的效果。有效的心理治疗可以帮助我们减轻症状，国际上首推认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法，正念行为疗法可以让我们分辨想法与事实的不同，在想法出现时，提醒自己，不要花力气去对抗、也不要去认同那个想法，让想法自由出现、消失而不多去理会，同时也继续做自己的事情，更可以帮助我们建立平等心、改善与想法间的关系、增加心理弹性，最後达到使我们回到正常人的生活去。希望有帮助到你，祝好！其次也可以看看战胜强迫症、森田疗法，里面提供了一些自助方法与对强迫症的实际案例，希望有帮助到你，祝好。

治疗强迫症等神经症症，首先需要找对方向，强迫症等神经症都是心理因素导致，首先应以心理咨询调整为核心，对于个别特别严重的或者发病初期。。可以辅助药物治疗。其次，需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整

朋友你好！强迫症可以采用药物治疗和心理治疗，药物治疗有40~60%的效果。除了药物治疗外，心理咨询也是一个很重要的方面，它可以帮助我们调整自己的思维-行为模式，在下次遇到同样情况时有足够的能力应对焦虑情绪和强迫症状。目前国际上最受认可的是认知行为治疗，其中最新的是正念行为疗法。对强迫思维，区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令，如我脑子里怀疑自己没把门锁好、OK、仅此而已。对强迫行为，要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失，因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑。正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为。有兴趣的话，可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书，也可以看看《打破强迫怪圈的关键——停止强迫行为》这篇文章。希望这些信息可以帮到你！

强迫症建议到精神疾病专科医院诊断治疗。可给予舍曲林、氯丙咪嗪、丙咪嗪、帕罗西汀等药物治疗。