左腿晨起步行及久站麻木，坐下缓解，可能是腰椎间盘突出、下肢动脉硬化、周围神经病变、糖尿病并发症、缺乏维生素 B12 等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢麻木。患者常有腰部疼痛、下肢放射痛等症状。可通过腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）检查明确。 2. 下肢动脉硬化：血管狭窄或堵塞，影响下肢血液供应，引起麻木。常伴有下肢发凉、疼痛。可行下肢血管超声、CT 血管造影等检查。 3. 周围神经病变：如神经炎，可由感染、中毒、代谢障碍等引起。除麻木外，可能有感觉异常。可做神经电生理检查。 4. 糖尿病并发症：长期高血糖损害神经和血管，导致下肢麻木。需检测血糖、糖化血红蛋白等。 5. 缺乏维生素 B12：影响神经系统功能，导致麻木。可通过血液检查维生素 B12 水平来诊断。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.