高空掉下摔成外伤后出现大便干燥，可能与肠道功能紊乱、饮食改变、心理因素、活动减少、水分摄入不足等有关。 1. 肠道功能紊乱：外伤可能影响肠道神经功能，导致肠道蠕动减缓，引起大便干燥。可通过腹部按摩、热敷等方式促进肠道蠕动。 2. 饮食改变：外伤后饮食结构变化，如膳食纤维摄入减少，也会导致大便干燥。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。 3. 心理因素：受伤后的紧张、焦虑情绪可能影响肠道功能。保持良好心态，必要时进行心理疏导。 4. 活动减少：外伤后卧床或活动受限，肠道蠕动减慢。在身体允许的情况下，适当增加活动量。 5. 水分摄入不足：外伤后若水分补充不够，大便容易干燥。保证充足的水分摄入。 总之，外伤后大便干燥需要综合调理，若情况严重，应及时就医，在医生指导下采取相应治疗措施。

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善

便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急性传染药、寄生虫等。建议你看看肛肠科的医生。

你好，这是便秘，可以服用通便灵胶囊试试，平时注意饮食多饮水，多吃蔬菜及瓜果类食物，适当活动锻炼身体。