皮肤近两年又黄又干且无光泽，可能是衰老的表现。造成皮肤衰老的原因通常有紫外线照射、不良生活习惯、营养不良、内分泌失调、自然老化等。 1.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤细胞，加速皮肤衰老。应做好防晒，如使用防晒霜、遮阳伞等。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响皮肤新陈代谢和修复。要保持规律作息，戒烟限酒。 3.营养不良：缺乏维生素 C、E、胶原蛋白等营养物质，皮肤会失去弹性和光泽。多吃新鲜蔬果、富含胶原蛋白的食物。 4.内分泌失调：激素水平变化会影响皮肤状态。可通过调整生活方式、必要时就医治疗来改善。 5.自然老化：随着年龄增长，皮肤细胞更新变慢。使用合适的护肤品，保持良好心态。 总之，预防皮肤衰老需要综合多方面的措施，养成良好的生活和护肤习惯，如有皮肤问题，及时就医。

皮肤和其他器官一样，随着年龄不断增加，都逐渐趋向衰老。皮肤的衰老是一种正常现象，从我们出生开始，皮肤老化的现象就一直存在，皮肤老化的结果，除了使皮肤的生理功能减退外，最重要的是使人的外貌发生了变化。人们往往通过皮肤及头发的一些外在特征，来判断一个人的年龄、身份和地位。

衰老使人体美减色，因此，衰老的外貌会对人的心理产生负面效应，人人都希望保持外貌年轻、青春永驻。预防和延缓皮肤衰老是美容皮肤科学的重要课题。较其他器官更多的受到外源性刺激因素的影响，因此皮肤的衰老是内源性因素和外源刺激因素共同的作用结果。

你好，对于抗皮肤衰老，平时在饮食上应该清淡营养，多吃水果与青菜