肠易激综合征致消瘦、大便不成形，如何调养？
2025-01-13 14:12
点击扫描二维码更精彩
平时吃的也比较多，但身体一直很瘦，且大便多不成形，这些是不是跟肠胃吸收不好有关系，到医院做过检查，没有什么大问题，医生说是肠易激综合症！请问这该怎么调养？谢谢哪专家给些指点！
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，可导致消瘦、大便不成形等症状。调养方法包括饮食调整、情绪管理、规律作息、适当运动和合理用药等。 1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，减少产气食物如豆类、洋葱等的摄入。增加膳食纤维的摄取，如蔬菜、水果、全谷物。 2. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式放松。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，定时作息，避免熬夜。 4. 适当运动：如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进肠道蠕动。 5. 合理用药：在医生指导下，可使用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，马来酸曲美布汀片改善胃肠功能，蒙脱石散止泻等。 总之，肠易激综合征的调养需要综合多种方法，长期坚持。同时，要密切关注症状变化，如有加重，及时就医。
2025-01-14 06:38
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
你好可以试试中药来调理的比如归脾丸加减治疗
2015-12-13 19:31
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
