棘上韧带损伤后，可通过服用非甾体抗炎药、肌肉松弛药、活血化瘀药等来缓解症状，促进恢复。同时，还需注意休息和康复训练。 1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻损伤引起的疼痛和炎症。 2.肌肉松弛药：像氯唑沙宗，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3.活血化瘀药：例如活血止痛胶囊，有助于改善局部血液循环，促进组织修复。 4.营养神经药：甲钴胺能营养受损神经，促进神经功能恢复。 5.钙剂和维生素 D：补充钙剂（如碳酸钙）和维生素 D（如骨化三醇），有助于增强骨骼和韧带的强度。 总之，对于棘上韧带损伤，药物治疗只是综合治疗的一部分。患者在用药期间应注意观察症状变化，如有不适应及时就医。同时，要遵循医生建议，注意休息和进行适当的康复训练，以促进韧带的恢复。

一般的情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。不要劳累着凉的。

你好，据所述情况建议注意休息，一般局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏，服用追风透骨丸的。祝您健康

韧带损伤一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动，像跳、跑等，外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。

治疗　　1.轻者卧木板床休息3～5天后仰伸位用石膏腰围背心固定6～8周同时进行腰背肌锻炼　　2.重者可行手术探查及修补术,拆线后行石膏腰围固定6～8周并逐渐下床活动后期注意腰背肌功能锻炼