喝啤酒后脚跟腱疼肿，无剧烈运动，可能是痛风、跟腱炎、外伤、感染、药物副作用等原因引起。 1.痛风：啤酒中的嘌呤可能导致血尿酸升高，诱发痛风，引起跟腱疼痛肿胀。可通过控制饮食、多喝水、服用非布司他等降尿酸药物治疗。 2.跟腱炎：长期劳损或慢性损伤可能引发跟腱炎。治疗包括休息、热敷、使用双氯芬酸钠等消炎镇痛药。 3.外伤：虽未剧烈运动，但可能存在不经意的轻微外伤，如扭伤。需减少活动，局部冷敷，疼痛严重时服用布洛芬。 4.感染：细菌或病毒感染也会导致局部炎症。明确感染类型后，使用抗生素如阿莫西林或抗病毒药物治疗。 5.药物副作用：某些药物可能产生副作用，影响跟腱。需停用可疑药物，并就医评估。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如血尿酸检测、血常规等，以明确病因，采取针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和加重病情的活动。

主要考虑痛风及缺钙所致，目前是可以吃点钙片的，建议最好去医院检查一下，也是可以采取按摩来改善的。

根据您的这种情况来看可能是跟腱炎，建议您最好到医院拍个片子详细的做个确诊，要想治疗可以采用激光针刀松解术，激光针刀松解术是一种全新的治疗跟腱炎的方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，该技术治疗时间短、效果好、无毒副作用、费用较低，减轻了患者的生活压力，适用于一般大众。

您现在的情况还是不属于痛风的，可能还是有炎症引起的，建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！