眼袋和黑眼圈的形成与多种因素有关，包括不良生活习惯、遗传、年龄、疾病、眼周循环不佳等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、饮食不健康等，要规律作息，饮食清淡，忌烟酒、辛辣和油炸食物。
2.遗传：部分人因遗传因素天生易有眼袋和黑眼圈，可通过医美手段改善。
3.年龄：随着年龄增长，皮肤松弛导致眼袋，胶原蛋白流失形成黑眼圈，可考虑手术或激光治疗。
4.疾病：如鼻炎等可能影响眼部血液循环，导致黑眼圈，需先治疗原发疾病。
5.眼周循环不佳：可常按摩眼部，促进血液循环，也可用冰袋敷眼减轻眼袋。
消除眼袋和黑眼圈需要综合调理，必要时可寻求专业医美帮助。

色素性黑眼圈：因为人种的不同，睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。建议，多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

你所述的眼袋，可以使用眼霜，敷在患处！或者用精油按摩患处，每天坚持按摩，能够去除眼袋。

敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.