一个人害怕
2015-12-13 07:25
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岁问题描述:一个人不敢在房子里面,里面老是觉得有人在,躺在床上心里面就会想很多乱起八糟的东西,白天也是,因为我现在也工作了,白天也会有这样的感觉,请问下怎么样才会去掉这样的感觉呢?
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回答1
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您好，看了叙述，在宾馆，明天回家，在没有窗子的房间有点害怕，你的情况是有点孤单了。可与知心朋友聊聊天，或上网看一下电影、新闻什么的，调节一下情绪。
2015-12-13 08:26
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回答2
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你好朋友，有些时候精神太过紧张反而会是人生病的，要放宽心，多做一些有意义的事来分散注意力，你就不会关注与这些事了。祝你健康幸福。
2015-12-14 02:37
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回答3
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你好朋友您的情况属于压力过大,紧张导致的,应该看看心理医生
2015-12-14 06:09
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