每天洗头可能会带来头皮损伤、头发干枯易断、影响头皮油脂平衡、导致脱发、引发头皮炎症等问题。 1.头皮损伤：频繁洗头可能会使头皮角质层受损，降低头皮的屏障功能，使其更容易受到外界刺激和感染。 2.头发干枯易断：过度清洁会洗去头发的天然油脂，使头发失去滋养，变得干燥、脆弱，容易断裂。 3.影响头皮油脂平衡：头皮会分泌适量油脂来保护自身，每天洗头可能打乱这种平衡，导致油脂分泌紊乱。 4.导致脱发：频繁洗头可能刺激毛囊，影响头发的生长周期，增加脱发的风险。 5.引发头皮炎症：过度清洁可能破坏头皮的微生态环境，滋生细菌或真菌，引发炎症，如脂溢性皮炎等。 总之，洗头的频率应根据个人的发质、头皮状况和生活环境来决定。一般来说，油性头发可以 2-3 天洗一次，干性头发 3-4 天洗一次。如果出现头皮或头发问题，应及时就医。

洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。