性生活未达性高潮可能由多种因素导致，如心理因素、生理因素、性技巧、环境因素、疾病因素等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响性感受。建议通过放松训练、心理咨询等方式缓解。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌异常。可就医检查，必要时进行激素治疗。 3.性技巧：双方缺乏沟通，对彼此的喜好和敏感点不了解。应加强交流，共同探索。 4.环境因素：嘈杂、不舒适的环境会干扰性体验。营造温馨、安静、私密的空间有助于改善。 5.疾病因素：妇科疾病如阴道炎、盆腔炎等，可能影响性快感。需及时就医诊治。 性生活未达性高潮是一个较为复杂的问题，需要综合考虑多方面因素。如果困扰较大，建议及时寻求专业医生的帮助，以改善性生活质量。

冒昧：平时有过自慰吗，自慰时能有快感吗？身上敏感区肯定是有的，但每人的可能不一样，同时敏感区也需要培养，感觉需要慢慢积累，从某种程度上说，也是一个训练的过程，你们慢慢摸索，肯定是会找到的。

疗女性性高潮障碍的药膳较多，现选择常用的几种介绍如下。　　(1)金樱子狗肉：金樱子30克，金毛狗脊25克，鲜狗肉400克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将金樱子、金毛狗脊择除杂质，洗净切片；狗肉洗净切块，和金樱子、狗脊一起放入砂锅内，投入葱、姜，加水1500毫升，用武火煮沸后，改用文火吨至狗肉熟烂，拣去葱、姜，加入盐、糖等调料再煮5分钟即可。分次食狗肉。该方能补益肝肾，收敛固精，填补肾精；适用于肾阳亏虚的女子性欲低下、性高潮障碍。　　(2)参苗羊肉：党参20克，黄芪20克，羊肉500克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将党参、黄苗切片，用纱布包好。羊肉洗净切块，与药包一起放在蒸碗内，加入姜、葱、料洒；滑汤500毫升，盖严，上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包i加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完，吃肉喝汤。能温中补虚，健脾益气。适用于气血亏虚的女性性高潮障碍。　　　(3)枸杞牛鞭：枸杞子30克，牛鞭100克，葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。将枸杞、牛鞭洗净，切片，一起放人砂锅内放入葱、姜，加水500毫升，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂，拣去葱、姜，加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味，再煮5分钟即可。食牛鞭，喝汤，2天吃完，可连吃10天。能补肾壮阳，强筋壮骨。适用于肾虚所致女性性功能低下、性高潮障碍。　　(4)枸杞河虾：枸杞子30克，河虾100克，葱、姜、盐、料洒、糖等调料各适量。将构权洗净去杂质，煎取浓汁备用。河虾去须枪洗净。锅炒热加入食油，油热至80度，倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁，翻炒片刻，煎15分钟，加盐、糖等调料调味。当菜食用，每日l剂，连吃5天。能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。　　(5)韭菜炒河虾：韭菜250克，河虾50克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将韭菜洗净切成1寸长，河虾去须枪洗净。烧热锅，加入食油烧至80度，放荡、姜炸，再放入韭菜、河虾爆炒，加盐、糖、酒等调料调味，炒至菜熟虾仁即可。当菜食，每日1剂，连服5天。该方能健脾益肾，益精壮阳。适用于肾阳虚损的女性性高潮障碍。

那你自己能不能找到敏感部位呢？你可以指导它嘛，这本来就是两个人的事，你不能只让他一个人做。

你好：还是你会阴部的阴蒂啊。那里是最敏感的器官。你可以刺激的。