脖子疼、肩膀疼、浑身累，检查显示颈椎间盘突出和椎体骨质增生。这可能与不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、慢性劳损、风寒湿邪侵袭等有关。 1. 不良姿势：长期低头、仰头或颈部扭曲，会使颈椎受力不均，导致颈椎病变。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘和椎体发生退变，易引发相关症状。可通过适度锻炼增强颈部肌肉力量。 3. 颈部外伤：如颈部受到撞击等，可能损伤颈椎结构。受伤后要及时就医处理。 4. 慢性劳损：长期重体力劳动或过度使用颈部肌肉，会造成劳损。注意劳逸结合，避免过度劳累。 5. 风寒湿邪侵袭：寒冷潮湿环境会影响颈部血液循环，诱发或加重症状。注意颈部保暖。 总之，对于颈椎间盘突出和椎体骨质增生引起的症状，要重视日常保养，避免加重病情。如症状严重，应及时到正规医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。治疗药物包括塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等，但需遵医嘱使用。

根据你说的情况你应该是颈椎病,颈椎病一般有（1）颈型颈椎病（2）神经根型颈椎病（3）脊髓型颈椎病（4）椎动脉型颈椎病(5）交感型颈椎病（6）其它型如食道型颈椎病.一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,建议采用中医的治疗方法,效果很好,,祝早日康复.

你这是，颈椎肌肉过于疲劳所致，可以外用云南白药贴膏，按摩就可以

根据你的描述建议你最好还是及时就诊选择颈椎片等检查一下排除骨质问题比较可靠

你好：颈椎病趋于年轻化,你的这种症状考虑颈椎病引起的,建议去医院做颈椎CT检查一下,此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.