未孕但月经推迟半个月，可能是由内分泌失调、精神压力、药物影响、疾病因素、生活习惯改变等原因引起的。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，都可能影响月经周期。需要进行激素六项检查，明确具体情况，必要时使用药物调节激素水平，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。要学会自我调节，放松心情，保持良好的心态。 3.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能会干扰月经。一般停药后可逐渐恢复，若长时间未恢复，需就医。 4.疾病因素：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，或者子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变，也会导致月经推迟。需要针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素治疗炎症，手术治疗肌瘤、囊肿等。 5.生活习惯改变：过度节食、熬夜、运动量过大等，都可能影响月经。应调整生活方式，保持规律作息和均衡饮食。 如果月经推迟半个月仍未改善，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，一般月经提前或者推迟一周都属于正常现象，如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,有可能是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等引起的月经推迟。建议去医院检查性激素六项及B超，查到原因进行针对性治疗，放松心情减小压力。

没有怀孕但月经推迟半个月，这种情况考虑是气滞血瘀造成的月经推迟目前建议及时使用益母草冲剂调理一段时间，平时注意不要吃辛辣冷凉的食物