类风湿患者生活中需注意哪些方面?
患上了类风湿也有好几年了,特别是腿,疼的时候都不能走路,中西医的治疗都接受过治疗,刚开始效果还是挺好的,时间久了就不行了。平时在饮食上也会注意的,那类风湿生活中要注意什么?
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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类风湿患者在生活中要注意保暖防寒、适度锻炼、合理饮食、规律作息、保持良好心态等。 1.保暖防寒:避免关节受寒受潮,根据天气变化增减衣物,尤其在寒冷季节要注意关节部位的保暖。 2.适度锻炼:选择适合自己的运动,如散步、游泳、瑜伽等,增强关节灵活性和肌肉力量,但要避免过度劳累。 3.合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。 4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于维持身体的正常免疫功能。 5.保持良好心态:积极乐观的心态有助于病情的稳定,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 6.避免感染:预防呼吸道感染、肠道感染等,感染可能会诱发或加重类风湿病情。 7.定期复查:按照医生建议定期进行检查,监测病情变化,及时调整治疗方案。 总之,类风湿患者在日常生活中要从多个方面加以注意,积极配合治疗,才能更好地控制病情,提高生活质量。
2025-01-13 16:43
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,有条件的话最好去一些大医院检查和治疗的。另外患者饮食的口味要淡些,饮食上的话可以吃多一点富含维生素C的饮食和水果。
2015-12-13 17:59
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节、脏器的功能,解除有关症状。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。加强锻炼,增强身体素质;避免风寒,注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;预防和控制感染。
2015-12-13 16:09
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