常年干体力活腰酸背痛劳累，用何中药泡酒好及比例
2025-01-13 14:48
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我常年干体力活，腰酸背痛，劳累等等！我想用中药？想得到怎样的帮助：我常年干体力活，腰酸背痛，劳累等等！我想用中药泡酒，应该选择什么中药泡酒对身体比较好？其比例又是多少？。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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常年体力劳动导致腰酸背痛、劳累，可用一些具有补肝肾、强筋骨、祛风湿作用的中药泡酒。比如杜仲、牛膝、独活、桑寄生、仙灵脾等。 1.杜仲：味甘，性温，能补肝肾、强筋骨。常用于肝肾不足引起的腰膝酸痛等。 2.牛膝：苦、酸，平。有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨等功效，对腰膝酸软有一定改善作用。 3.独活：辛、苦，微温。能祛风除湿、通痹止痛，缓解风湿痹痛导致的不适。 4.桑寄生：苦、甘，平。可补肝肾、强筋骨、祛风湿，常用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软。 5.仙灵脾：又名淫羊藿，辛、甘，温。能补肾阳、强筋骨、祛风湿。 使用中药泡酒调理时，需注意适量饮用。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2025-01-14 03:02
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