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孕妇糙米

我怀孕2个月了,怀孕之后老公就每天忙前忙后的给我做各种好吃的,刚刚老公回来买了很多的糙米,说是听楼下的婆婆说的,糙米对孕妇很好,所以给我买了一些做给我吃,但是我不太放心婆婆的言论

  • 回答1

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    成娟 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    妇产科

    患者你好,孕妇是可以吃糙米的,糙米营养价值很高,对孕妇也很好,糙米可以如同大米一样煮粥,焖饭,但需要提前浸泡一夜,这样更容易熟,口感也更好。如果没有时间浸泡的话,煮饭时就要多放水,因为糙米的糠层能吸水。所以没泡过的糙米和水的比例是1:3,泡过的糙米与水的比例为1:2。另外,用电压力锅煮成的糙米饭口感更好。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

    2019-03-21 20:38
  • 回答6

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    1.糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等;  2.糙米能治疗贫血;  3.糙米能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用;  4.胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能;  5.糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡;  6.糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。

    2015-12-14 05:20
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,没有问题,而且糙米能提供人体内所需的矿物质,如:锌、铁、镁、磷等,还有蛋白质、叶酸和多种维生素,糙米还含有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质被人体吸收和对肠胃的刺激,有效避免肠胃炎的发生,还可以润肠通便.这里还特别给你说一点,糙米中的叶酸可以防止胎儿的神经系统畸形,经常食用点糙米还会使你以后的宝宝更聪明些,所以说是只有益没有弊了.

    2015-12-14 03:52
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    没有问题,而且糙米能提供人体内所需的矿物质,如:锌、铁、镁、磷等,还有蛋白质、叶酸和多种维生素,糙米还含有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质被人体吸收和对肠胃的刺激,有效避免肠胃炎的发生,还可以润肠通便.这里还特别给你说一点,糙米中的叶酸可以防止胎儿的神经系统畸形,经常食用点糙米还会使你以后的宝宝更聪明些,所以说是只有益没有弊了.赞同8|评论

    2015-12-13 18:53
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    1.糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等;  2.糙米能治疗贫血;  3.糙米能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用;  4.胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能;  5.糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡;

    2015-12-13 17:27
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    没有问题,而且糙米能提供人体内所需的矿物质,如:锌、铁、镁、磷等,还有蛋白质、叶酸和多种维生素,糙米还含有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质被人体吸收和对肠胃的刺激,有效避免肠胃炎的发生,还可以润肠通便.这里还特别给你说一点,糙米中的叶酸可以防止胎儿的神经系统畸形,经常食用点糙米还会使你以后的宝宝更聪明些,所以说是只有益没有弊了

    2015-12-13 15:05
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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