你好，你的情况可以服用一点维生素。你可以服用养生堂天然维生素E，还可以使用杏仁粉+牛奶这个方法比较天然，每晚做面膜，20分钟洗掉，没有什么副作用，用黄瓜片敷脸效果也比较好。平时多出富含维生素C的食物，可以美白。

晒伤后的恢复是要一个比较长的时间的。平时要注意在需要暴晒前注意做好防护措施。晒伤当时马上用冰水冷敷，可以减少刺痛感。过后可以尝试使用冷牛奶冷敷脸上每天3次，每次一小时左右，大约3天。要很快修复是比较难的，特别是服用维生素之类的更慢。也可以采用芝麻磨碎和着蜂蜜敷脸，这都是可以修复的。另外不要使用任何化妆品，也不要冷热交替刺激皮肤。

对于你现在的情况来说，要注意皮肤的护理，主要是因为太阳暴晒导致的皮肤的问题，除开补水，还要注意受损的皮肤的恢复我建议你可以使用一些维生素E，另外可以吃一点胶原蛋白，是很好的产品，另外，我建议饮食清淡，多吃一些蔬菜水果以上是对“脸部皮肤被晒伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

根据您的描述，此病是日晒伤。建议您口服开瑞坦，外用丹皮酚软膏与莫米松软膏，最好是自己使用冷开水湿敷一下。