体重增加、易疲劳、下肢浮肿、心悸、精神不振、脚心觉凉，可能由多种原因引起，如甲状腺功能减退、心脏疾病、肾脏疾病、贫血、低蛋白血症等。 1.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，导致代谢率降低，出现体重增加、疲劳、浮肿等。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗常用左甲状腺素钠片。 2.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，引发下肢浮肿、心悸。需进行心电图、心脏超声等检查，药物治疗包括呋塞米片、地高辛片等。 3.肾脏疾病：肾小球滤过功能下降，水钠潴留，导致浮肿。通过肾功能、尿常规等检查明确，治疗药物有氢氯噻嗪片等。 4.贫血：血红蛋白不足，组织缺氧，引起疲劳、精神不振。可查血常规，治疗可用硫酸亚铁片等。 5.低蛋白血症：蛋白摄入不足或丢失过多，血浆胶体渗透压降低，出现浮肿。补充蛋白及治疗原发病是关键。 出现上述症状应引起重视，及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

健康指导：你好，你的这个情况考虑和湿寒入侵脾肾阳虚有一定关系，建议您规律自己的生活方式和饮食的习惯，三餐规律避免食用寒凉刺激的食物，推荐附子理中丸+金匮肾气丸一起搭配调节，日常要注意多食用些红小豆可以排毒养血，坚持热水泡脚促进代谢

您好！根据您所说的情况，易疲劳，心悸，精神不振，考虑有可能是更年期症状引起。有下肢浮肿，考虑是肾炎，静脉曲张，类风关的可能性。建议可以去医院做个检查，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，保持良好情绪，多喝水。