深呼吸及熬夜后左胸上肋软骨疼痛，可能是肋软骨炎、胸膜炎、心肌缺血、肺部疾病、肋间神经痛等原因引起。 1.肋软骨炎：是肋软骨的无菌性炎症，多与劳损、外伤等有关。表现为肋软骨部位的疼痛、肿胀，按压时疼痛明显。治疗上可局部热敷、理疗，疼痛严重时口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2.胸膜炎：多由感染、自身免疫等引起。除了胸痛，还可能有咳嗽、发热等症状。治疗需根据病因，如抗感染治疗使用阿莫西林、头孢呋辛等。 3.心肌缺血：常见于冠心病患者，劳累、熬夜等可诱发。疼痛常位于心前区，可向左肩、左臂放射。治疗包括改善心肌供血，如使用硝酸酯类药物，如硝酸甘油。 4.肺部疾病：如肺炎、肺结核等，炎症刺激或病灶累及胸膜可导致胸痛。需针对病因进行抗感染、抗结核等治疗。 5.肋间神经痛：多由病毒感染、胸椎病变等引起。疼痛沿肋间神经分布，呈刺痛或灼痛。可使用营养神经的药物，如甲钴胺。 出现左胸上肋软骨疼痛，应注意休息，避免劳累和剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

你好根据你的情况属于身体虚弱引起的，建议口服生脉饮口服液,黄芪精口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体。多吃水果蔬菜。平时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物，如奶类、鱼类、豆制品、瘦肉、禽蛋等，要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素补充蛋白质。提问者对于答案的评价：