心理咨询师长期面对他人情感问题，自身心理可能受影响。原因包括工作压力、情感代入、缺乏自我调节、职业倦怠、缺乏支持等。 1.工作压力：高强度的倾听和分析工作，容易导致身心疲惫。 2.情感代入：过度共情，将他人情感问题内化为自身困扰。 3.缺乏自我调节：未掌握有效方法来缓解工作带来的心理负担。 4.职业倦怠：长期重复工作，热情降低，产生消极情绪。 5.缺乏支持：缺少来自同行或家人的理解与支持。 作为心理咨询师，要关注自身心理健康，通过合理的方式调节，如适当休息、参加培训提升技能、寻求同行交流等。若心理异常较严重，应及时寻求专业心理医生帮助。

你好，只能比他人较快的调节和控制自己的情绪，真正的心理问题还是需要做心理咨询。另外职业的心理咨询师必须有上一级的心理督导师，定期做职业督导和心理咨询。

你好，确实很多事情可以帮助别人去完成，但自己的反倒解决不了，在日常生活中还应学会自我调节，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力.