铺床单时扭腰致腰疼尾骨疼,睡醒稍好,咋回事?
你好,我的腰铺床单时,扭了一下,一直疼,现在尾巴骨也开始疼尤其是向后坐下或者坐下向后仰的时候疼,睡一觉起来又好一些怎么回事?想得到怎样的帮助:这是怎么回事呢?自己可以恢复么?
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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腰部扭伤后出现疼痛并牵涉至尾骨,睡醒后缓解,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、腰椎小关节紊乱、椎间盘突出、尾骨受伤等原因所致。 1. 肌肉拉伤:腰部突然扭转,肌肉过度收缩或拉伸,引起肌肉纤维的损伤,产生疼痛。 2. 韧带损伤:扭伤可能导致腰部韧带受到过度牵拉,引发疼痛和不适。 3. 腰椎小关节紊乱:腰部活动不当使腰椎小关节发生错位,刺激周围神经,导致疼痛。 4. 椎间盘突出:原有腰椎间盘退变基础上,扭伤可能诱发椎间盘突出,压迫神经引起疼痛。 5. 尾骨受伤:扭腰时力量传导可能波及尾骨,造成尾骨损伤或炎症,产生疼痛。 一般来说,轻度的损伤通过休息、热敷、按摩等可能会逐渐恢复。但如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查,如 X 线、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。治疗可能包括物理治疗、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等,但需遵医嘱),严重者可能需要手术治疗。
2025-01-13 23:00
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,根据您所说的情况来看,您这是属于劳动后所致的腰脊劳损,因此您就会出现休息后的缓解。建议您不要紧张,建议您最近多多休息,不要做重体力活动,特别三腰部的运动,建议您可以使用活血化淤的药物擦擦。
2015-12-14 09:56
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以买些活血止痛胶囊服用,具有较好的活血疗伤功效,积极治疗段时间多会好起来。一个姿势不对就扭伤多应该考虑是腰部肌肉比较脆弱,和日常久坐久站以及不太运动等有关。
2015-12-13 15:41
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