孕妇在饮食上需要格外注意，对于核桃仁、红枣、糯米、黄芪、红莲、枸杞、杜仲，一般情况下可以适量食用，但也有一些注意事项。 1. 核桃仁：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，对孕妇和胎儿的大脑发育有益，但不宜过量，以免增加消化负担。 2. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能补充孕妇所需的维生素和矿物质，但血糖高的孕妇应控制食用量。 3. 糯米：可以提供能量，但粘性较大，不易消化，孕妇食用应适量。 4. 黄芪：有补气的功效，孕妇若体质虚弱可在医生指导下少量食用，若身体正常不建议自行服用。 5. 红莲：富含多种营养，可适量食用，但要注意其烹饪方式，确保干净卫生。 6. 枸杞：有滋补肝肾、益精明目的作用，孕妇可适量食用，但感冒发烧时不宜吃。 7. 杜仲：有补肝肾、强筋骨的作用，孕妇食用需谨慎，应在医生指导下进行。 总之，孕妇的饮食应多样化、均衡，对于上述食物，应根据自身身体状况适量食用，如有不适或疑问，及时咨询医生。

你好，一般在停经35天就可以做早早测试或在同房后十天做血HCG检查确定怀孕的，孕后注意休息及营养，不吃辛辣刺激性的食物很重要，定期做好孕检如彩超排畸及唐氏筛查等，