总胆红素和直接胆红素偏高可能是由多种原因引起的，如肝脏疾病、胆道梗阻、溶血性疾病、药物影响、不良生活习惯等。 1. 肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等，会影响胆红素代谢。需要进行抗病毒、保肝治疗，常用药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。 2. 胆道梗阻：胆结石、胆管炎等导致胆汁排泄不畅。可能需要手术解除梗阻，或使用消炎利胆的药物，如消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等。 3. 溶血性疾病：红细胞破坏过多，胆红素生成增加。治疗需针对病因，可能用到糖皮质激素等药物。 4. 药物影响：某些药物可能损伤肝脏，导致胆红素升高。需停用可疑药物，并密切观察。 5. 不良生活习惯：长期饮酒、熬夜、过度劳累等也可能引起。要调整生活方式，保持充足睡眠，避免饮酒。 胆红素偏高需要综合分析原因，采取相应的治疗和调理措施。同时，要定期复查肝功能，监测胆红素水平的变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进一步明确诊断和治疗。

以使用中西医结合治疗，西医可以使用胆唯他进行治疗，可以结合中医的清热解毒利湿，疏肝理气，活血化瘀的治疗方法进行治疗，可能有一定疗效。取芦笋50克,玉米须200克,薏芯仁50克,粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净,与薏苡仁、粳米同放入沙锅,快火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,粥黏稠即成。早晚两次分服,食粥,嚼服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿,健脾退黄的作用

应积极到医院接受综合检查，查出病因，如果只是轻度偏高，可以考虑用些中药调理。，吃些舒肝利胆的药物，如鸡骨草胶囊或舒肝利胆片。俗话说：三分治，七分养。故要合理布置饮食，生活要有规律，切勿有病乱投医,滥用药。请留意以下几点1、建议去医院做进一步检查以明确病因，根据具体的情况制定用药方案，医生也建议胆红素高的患者养成良好的生活习惯，清淡饮食，注意观察，定期B超，肝功能等复查。2、饮食忌油腻。少吃油腻胆固醇含量多的食物，如：肥肉、蛋黄、动物内脏、猪蹄等。3、饮食宜清淡。宜吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等，因为其中含有大量的维生素A、B、C、E，有较好的抗氧化功用且易消化吸收。4、忌饮酒，忌过多甜食。5、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。6、多喝小分子的矿泉水，一天要1000毫升左右。：