性频率受多种因素影响，包括心理压力、生活习惯、身体疲劳、感情状况和环境因素等。 1. 心理压力：工作压力大、焦虑、抑郁等心理问题可能导致性欲降低。长期处于高度紧张状态，会影响神经系统对性冲动的传递。 2. 生活习惯：不良的生活习惯如熬夜、吸烟、酗酒等，可能影响内分泌系统，导致性激素分泌失衡，从而降低性欲望。 3. 身体疲劳：过度劳累、缺乏休息会使身体处于疲惫状态，影响性功能和性需求。 4. 感情状况：双方感情出现问题，缺乏亲密感和沟通，也会影响性生活的频率。 5. 环境因素：居住环境不佳、缺乏隐私等，可能影响性生活的意愿。 总之，性生活频率个体差异较大，如果这种情况持续且给双方带来困扰，建议及时沟通，必要时寻求专业医生的帮助。

你好，根据你的情况你老公可能是体虚，建议你老公平时多锻炼身体，合理作息，必要时服用中药

建议这位朋友多与老公沟通，看下是什么原因导致你老公不想做爱的。通常31岁的男人对性要求都挺强烈的。