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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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偶尔的失眠是正常的情况，一般压力过大，或者过于激动的时候容易出现偶尔失眠。这个时候不用担心，让自己多运动，接受自己的身体反应即可。
2015-12-13 18:16
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，您说的情况应该是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，估计就好了。
2015-12-14 09:57
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