左胸外侧打球撞伤后疼痛持续，担心内伤咯血及能否自行治疗。这涉及损伤程度、恢复时间、咳嗽影响、治疗方法及可能的并发症等。 1.损伤程度：胸部受撞击可能导致肌肉拉伤、软组织挫伤，严重时会有肋骨骨折、肺部损伤。若仅是轻度损伤，恢复相对较快；若损伤较重，恢复时间延长。 2.恢复时间：一般轻度损伤在数周内逐渐好转，若持续疼痛不缓解，可能存在深层组织损伤或其他问题。 3.咳嗽影响：咳嗽时牵拉胸部肌肉和组织，会加重疼痛。这可能提示损伤未完全恢复或存在更严重的情况。 4.治疗方法：首先应休息，避免剧烈运动。可外用一些活血化瘀的药物如红花油、正骨水等，口服药如活血止痛胶囊、三七伤药片等。但药物应在医生指导下使用。 5.可能的并发症：若损伤严重，可能出现气胸、血胸等并发症，导致咯血。但这种情况相对少见。 胸部撞伤后持续疼痛不应忽视，建议及时就医，进行胸部 X 线或 CT 等检查，以明确损伤情况，采取合适的治疗措施，避免延误病情。

你好，根据你说的情况应该是局部有淤血引起的疼痛，可能是淤血还没有彻底的吸收的。你可以晚上睡觉时用热水敷，或者口服一些舒筋活血的药物，还要注意休息，这样过一段时间就会好的。