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神经衰弱如何有效治疗

神经衰弱

成都治疗神经衰弱哪种方法好感觉自己脑子有点不舒服,晚上的时候为了复习,就喝了点咖啡,结果那一晚上都没睡着,更糟的是从那以后,就开始睡眠困难了,调整了几天,虽然睡着了,但是睡眠很浅,易惊醒,就像一夜没睡一样。现在感觉自己脑子迟钝了,上课不能集中,思考困难,多看一会书就感觉精力不足。想得到怎样的帮助:神经衰弱该怎样治疗?

  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    神经衰弱是一种常见的神经官能症,可能由长期精神紧张、压力过大、不良生活习惯等引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、中医治疗等。 1.心理治疗:通过心理咨询、认知行为疗法等,帮助患者调整心态,减轻心理压力,改善不良情绪。 2.药物治疗:常用药物有谷维素,能调节神经功能;维生素 B1,有助于维持神经系统正常功能;安神补脑液,有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用。但药物使用需遵医嘱。 3.生活方式调整:保持规律作息,避免熬夜;适当运动,如散步、瑜伽等;合理饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物。 4.物理治疗:如经颅磁刺激治疗,可改善大脑神经功能。 5.中医治疗:包括针灸、推拿等,能疏通经络,调和气血。 神经衰弱的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合治疗,并保持良好的心态。同时,建议前往正规医院的神经内科或精神心理科就诊,以便获得更专业的治疗建议。

    2025-01-13 13:34
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,神经衰弱的治疗应采用心理治疗为主,神经衰弱的人会时常头痛、而且痛的部位不固定。并且有睡眠障碍,到晚上睡觉的时候就入睡困难,时常早醒,或半夜醒后就再也不能入睡,睡着了经常做恶梦。神经衰弱了,建议学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。同时结合中西药物、催眠、放松、音乐等疗法可以达到确切的效果。

    2015-12-14 12:18
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,根据你的描述可以考虑为神经衰弱,神经衰弱是一种功能性的疾病,与心理、情绪等因素有比较大的关系存在。要明确导致脑供血不足的病因,针对病因进行治疗。贫血低血压可以使用阿胶浆和生脉饮治疗。另外肾虚要明确是肾阴虚还是肾阳虚再进行药物治疗,可以到中医科就诊进行辨证治疗。低血糖建议平时注意饮食营养,可以适量多吃甜食,避免饥饿。

    2015-12-14 03:46
  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    神经衰弱是以精神易兴奋与易疲劳为主的神经症性障碍,常伴有情绪烦恼和心理症状。神经衰弱患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,爱胡思乱想,注意力不能集中,工作效率显着减退,常感到精力不足,易疲劳,大多数患者还常常伴有情绪方面的问题如容易烦恼,乱发脾气等。这些通常是由于工作及生活压力过大,长期心理压抑及不规律的生活习惯造成。1、树立信心,鼓足勇气,直面问题。恐惧、漠视或回避问题只能使问题越积越多,趋于恶化。而相信事在人为、“困”则思变,就有希望解决问题。2、学会休息,做到张弛有节。不会休息,就不会工作。持续的劳累与紧张不仅会使大脑皮层的兴奋水平下降,从而降低学习效率,也可能导致各种各样的躯体不适,而后者又会作用于后者,彼此相互作用,形成恶性循环。因此,工作中的有效放松极为必要。

    2015-12-14 02:43
就医问药

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什么是神经衰弱?   神经衰弱这一诊断名称在我国医务界用得颇为广泛,但近半个世纪以来在美国及西欧各国已不再使用这一诊断,对相关病人一般归入抑郁症或焦虑症的诊断项下。我国精神病学界仍沿用这诊断,但诊断范围已趋于严格,主要用于那些以烦躁、乏力、紧张性头痛及多种躯体不适感为显著症状而又不符合抑郁性神经症或焦虑症诊断标准的病人。神经衰弱的症状缺乏特异性,几乎都可见于其他神经症,使本病的诊断更加困难。 查看全文»

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