30 岁女性腰腿部冰凉上身正常，可能是由血液循环不良、肾阳虚、衣物保暖不足、内分泌失调、腰椎疾病等因素导致。 1. 血液循环不良：久坐久站、缺乏运动等可能导致下肢血液循环不畅，使得腰腿部血液供应不足，热量无法有效传递，从而出现冰凉的感觉。 2. 肾阳虚：肾阳是人体阳气的根本，肾阳虚时，机体温煦功能减弱，易出现腰腿部怕冷的症状，还可能伴有腰膝酸软、乏力等表现。 3. 衣物保暖不足：如果在寒冷环境中，腰腿部衣物单薄，热量散失快，就会感觉冰凉。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会影响新陈代谢，导致产热减少，出现腰腿部冷的情况。 5. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫神经，可能影响下肢的血液循环和神经功能，导致感觉异常和温度降低。 总之，导致腰腿部冰凉的原因较多。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血管超声、甲状腺功能检查、腰椎影像学检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意保暖，适当运动，促进血液循环。

是否与肾阳不足有关。建议去医院检查