右臂出现从弯曲姿势伸直、手掌向上翻、端重物、做不了引体向上、手腕翻动及按压骨头、泡热水缓解等症状，且近期网球运动频繁，可能是网球肘。网球肘是因前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤。 1. 病因：长期、反复用力活动前臂伸肌，导致肌肉起点处肌腱变性、退化和撕裂。 2. 症状：除上述提到的，还可能有肘部外侧疼痛、握力减弱等。 3. 诊断：通过症状、体征、影像学检查等综合判断。 4. 治疗： 休息：减少活动，避免加重损伤。 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等。 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 局部封闭治疗：注射糖皮质激素等。 手术治疗：保守治疗无效时考虑。 5. 调养： 佩戴护具：限制关节活动。 康复训练：增强肌肉力量。 注意姿势：保持正确的运动和工作姿势。 网球肘通过合理治疗和调养，多数能缓解症状。但需注意，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。

你好根据你的描述考虑你的症状可能和网球肘有关这种病主要是由于肘关节反复处于劳累状态下导致的这种情况的话建议你到医院排个骨头的片子确诊下治疗的话可以口服止痛药如芬迪宁或到医院进行局部封闭治疗

您好，您的情况可能是网球肘建议你去医院检查下，确认下病情，对症治疗，祝您健康！

您好，网球肘的疼痛部位是在肘关节的外侧，也称肱骨外上髁炎，是频繁活动腕关节引起的前臂肌肉筋膜的无菌性炎症反应，一般有明显的局限的疼痛，在手握拳向小指方向弯曲时，会发现靠近肘关节处的前臂肌肉紧张，并且有酸胀感。疼痛时应注意休息，限制腕关节的活动，可适当热敷，理疗，也可行局部注射，一般效果很好。您所讲的情况不是很详细，建议您最好到医院的疼痛科进行检查治疗。

平日工作时都是处于弯曲状态造成肘关节周围的肌肉韧带挛缩，你伸直是就会痛你好像不是网球肘。你应该平时多练习肘关节的屈伸动作，让肘关节恢复正常