左脚踝韧带部分撕裂后多年仍有肿胀、疼痛、紧绷感及异响，可能与恢复不佳、过早运动、韧带修复不全、创伤性关节炎、关节积液等有关。 1.恢复不佳：韧带损伤后，如果休息不足、护理不当，会影响恢复进程。应保证充足休息，避免过度劳累。 2.过早运动：受伤后未完全恢复就运动，易加重损伤。需在医生指导下进行康复训练。 3.韧带修复不全：部分撕裂可能未完全修复，导致症状持续。可通过物理治疗如热敷、按摩等促进恢复。 4.创伤性关节炎：损伤可能引发关节炎，出现疼痛等症状。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛和炎症。 5.关节积液：损伤可能导致关节内积液，引起肿胀和不适。少量积液可自行吸收，较多时可能需要穿刺抽取。 总之，对于左脚踝韧带部分撕裂后长期存在的症状，应及时就医，进行详细检查，明确原因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护脚踝，避免再次受伤。

即使是局部的韧带损伤也是需要3周的养护治疗。而过早的活动可能是局部韧带修复不全。而有慢性的疼痛发生，控制活动，继续用些伤药来局部外用。提问者对于答案的评价：