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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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影响身高增长的因素较多,包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于 12 岁已来月经,身高 161 厘米,父母身高分别为 174 厘米和 165 厘米的情况,预测未来身高增长空间具有一定不确定性。 1. 遗传因素:遗传对身高有重要影响,但不是唯一决定因素。父母身高较高,孩子有一定的身高优势,但具体增长空间还受其他因素调节。 2. 营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身高增长的基础。若营养不均衡,可能影响生长发育。 3. 运动锻炼:经常参加跳绳、篮球等运动,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能限制身高增长。 4. 睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠利于身高增长。 5. 疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高。若存在相关疾病,需及时治疗。 综上所述,仅根据目前提供的信息难以准确预测还能长多高。建议保持良好的生活习惯,如有身高增长异常的担忧,可咨询医生进行评估。
2025-01-13 22:01
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,你的这种情况才开始发育,是可以再长高的,究竟长多少是不好说的!
2015-12-14 14:20
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