两岁多孩子不爱吃蔬菜且吃饭差如何改善
我女儿两岁两个月大,从一岁多开始和大人一起吃饭、肉、水果、面条,不喜欢吃蔬菜,把菜做成饺子馅能吃一些,但是吃的不多。去年春节的时候家里做了一些油炸的食物(鸡柳、炸红薯片),孩子吃了不少,从那以后吃饭就开始差些了。
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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孩子不爱吃蔬菜且吃饭差,可能与饮食习惯、食物种类、消化功能、心理因素、营养缺乏等有关。 1. 饮食习惯:孩子从小养成的饮食偏好会影响其对蔬菜的接受度。应逐步培养均衡饮食的习惯,定时定量进餐。 2. 食物种类:食物的烹饪方式和种类单一可能导致孩子食欲不佳。可尝试多样化的烹饪方法,增加食物的吸引力。 3. 消化功能:孩子的消化功能较弱,油炸食物不易消化,可能影响后续食欲。可适当补充益生菌,促进消化。 4. 心理因素:对食物的喜好可能受心理影响。营造轻松愉快的就餐氛围,减少强迫进食。 5. 营养缺乏:缺乏某些微量元素如锌,也会影响食欲。必要时可进行微量元素检测,针对性补充。 总之,要改善孩子的饮食状况,需要家长耐心引导,关注孩子的身体状况,必要时寻求医生帮助。
2025-01-14 22:35
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!孩子挑食应注意控制食物的搭配,尽量在孩子喜欢吃的东西里面添加一些有营养成分的食物,多变幻花样的给孩子做些东西来提高孩子的饮食兴趣,家长要以身作则来培养孩子良好的饮食习惯。
2015-12-14 14:17
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,对于你说的情况考虑,孩子挑食的话,平时避免进食前的剧烈运动,孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。患者平常要注意饮食,凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。
2015-12-14 08:09
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,某些食物的特殊味道并不是所有人都喜爱的。如豆腐的苦味,香菇、韭菜、洋葱和大蒜的香味,鱼的腥味等,不少幼儿都不能接受。家长是孩子的第一任教师,也是孩子最亲近的人。因此,家长对食物的偏好时时刻刻影响着孩子,使孩子在不知不觉中形成了相似的饮食偏好。
2015-12-13 20:10
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