我晚上睡觉一直做梦要怎么办,从一睡着开始...
我晚上睡觉一直做梦要怎么办,从一睡着开始?我晚上睡觉一直做梦要怎么办,从一睡着开始基本要做梦到天亮。。
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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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睡觉做梦多见于睡眠质量问题,如果没有其他症状,一般问题不大,见于在当地医院检查脑电图后也可以找心理精神科医生咨询调理,祝快乐幸福
2015-12-14 11:17
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回答1
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根据恁的描述属于失眠,按西医来讲工作压力大,情绪紧张、焦虑、抑郁、过度兴奋、缺钙等都会引起失眠,按中医来讲血不养心、肝郁不舒、肝肾阴虚等脏腑功能失调都会引起的失眠。建议您可以定时做运动,以助松弛身心,平日多与朋友家人沟通,只要及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,调节脑功能的紊乱,您就可摆脱困扰,我院运用宁心安神,补益心脾,调理气血,解郁开窍为治疗原则。
2015-12-14 03:17
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