糖尿病人的饮食至关重要，需要选择升糖指数低、富含营养、利于血糖控制的食物。一般不建议喝糯米小米粥。饮食应注意主食粗细搭配、多吃蔬菜、适量摄入蛋白质、控制水果量、避免高糖高脂食物等。 1. 主食粗细搭配：多选择燕麦、荞麦、糙米等粗粮，减少精米白面。粗粮富含膳食纤维，消化吸收慢，有助于控制血糖。 2. 多吃蔬菜：如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，热量低，对血糖影响小。 3. 适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白，为身体提供必需营养。 4. 控制水果量：选择低糖水果，如柚子、草莓、苹果等，在两餐之间适量食用。 5. 避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品、动物内脏等，以免血糖波动。 总之，糖尿病人要遵循科学合理的饮食原则，控制总热量摄入，保持饮食均衡，有助于稳定血糖，预防并发症。

注意不要吃玉米或含糖食物。需要应用降糖药物治疗控制血糖水平。

除了甜食，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，糯米小米粥也是生糖快，最好不吃，肥肉也尽量不吃，苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，原则上不吃甜食，家常便饭应该随意吃.注意，水果应当适当吃。

你好，餐前血糖偏高比较明显，应该是糖尿病的症状。小米粥，大米、糯米、红豆，绿豆粥可以喝的。