头顶疼、头皮发紧、睡觉时头发涨可能由多种原因引起，如紧张性头痛、高血压、颈椎病、神经衰弱、脑血管疾病等。 1. 紧张性头痛：多因长期精神紧张、焦虑等导致头颈部肌肉持续收缩。表现为头部紧箍样疼痛，可伴有头皮发紧。治疗以缓解肌肉紧张为主，可采用热敷、按摩等方法，药物可选择乙哌立松、替扎尼定等。 2. 高血压：血压升高时，脑血管压力增大，可出现上述症状。需定期监测血压，低盐饮食，药物有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经、血管，影响头部供血。注意颈部姿势，适度活动，药物如甲钴胺、颈复康颗粒等。 4. 神经衰弱：常因精神压力大、睡眠不足引起。要调整生活作息，放松心情，可服用谷维素、维生素 B1 等。 5. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等。需完善相关检查，如头颅 CT 等，治疗包括改善脑循环，如尼莫地平、银杏叶片等。 出现头顶疼、头皮发紧、睡觉时头发涨的症状，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免劳累和精神紧张。

考虑是神经性疼痛引起的，建议您服用正天丸治疗试试，关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

您好，您的这种情况可能是有疲劳等情况引起的。一般如果长期疲劳，不注意休息的话，容易出现代谢废物的堆积，从而出现异常的头痛等不适的，一般这种情况的话，建议可以通过休息，多吃水果蔬菜逐渐改善的。

你好，你的情况很有可能是由于脑血管疾病引起的症状，一般会引起头痛头晕和头皮发紧等症状，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你服用血脂康胶囊和复方丹参片和谷维素治疗看看，效果佳的，祝你早日康复

在日常生活中的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃一些碳水化合物类食物。建议别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！