哮喘患者在饮食方面需要特别注意，适合吃的食物有新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、富含维生素的食物、具有润肺作用的食物等。 1.新鲜蔬菜：如西兰花、菠菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力。 2.水果：像梨、枇杷、橙子等，具有润肺止咳的作用，可为身体补充维生素和水分。 3.优质蛋白食物：例如鱼肉、鸡肉、牛奶等，能提供身体所需的营养，增强体质。 4.富含维生素的食物：如番茄、草莓、猕猴桃，有助于维持身体正常代谢。 5.具有润肺作用的食物：像百合、银耳、杏仁等，对缓解哮喘症状有一定帮助。 总之，哮喘患者的饮食应保持均衡、多样化，避免食用可能诱发哮喘的食物。同时，患者还需遵医嘱进行规范治疗，定期复查。

患哮喘人士平时应多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如蜂蜜、豆腐、棒子骨等。蜂蜜中含有多种人体所需的微量元素，可以快速被人体吸收，所以患有哮喘的人士平时多吃蜂蜜对病情有缓解和医疗的作用。平时多饮蜂蜜水和开水对患哮喘人士稀释痰液也相当重要。购买蜂蜜最好可以到认识的蜂场购买，超市销售的多数经过加工，长期服用也见不到成效。很多网友都推荐到罗浮山蜂蜜网购买。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。

1、支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。2、过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。3、饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。可以预防哮喘。4、多食用菌类，如香菇、蘑菇等，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

你好.食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸