双肾盏内出现多个强光点反射，最大约 3X3MM，双侧输尿管不扩张，可能是肾结石的表现。治疗方法包括多喝水、调整饮食、药物治疗、运动和定期复查等。 1. 多喝水：每天保证 2000 毫升以上的饮水量，有助于冲刷泌尿系统，促进小结石排出。 2. 调整饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。 3. 药物治疗：可以在医生指导下服用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物，帮助结石排出。 4. 运动：适当进行跳绳、跑步等运动，有利于结石位置移动和排出。 5. 定期复查：每 3 - 6 个月复查一次泌尿系统超声，观察结石变化。 总之，对于双肾盏内的强光点反射，需要综合采取多种措施。在治疗过程中，要密切关注身体变化，如有疼痛、血尿等异常，应及时就医。同时，务必遵循医生的建议进行治疗和复查。

小于1厘米的结石，可以吃中药排石汤排出结石。结石较多的，可以先碎石，再配合中药排石汤排出击碎的石头。

做手术治疗最好,能彻底解决肾痛.

你会：这个要看肾结石的大小。如果不超过1厘米就可以喝石淋通颗粒进行调理。同时积极的做户外的跳绳运动。