乳汁淤积出现硬块和颗粒状，可能是哺乳方式不当、乳汁分泌过多、乳腺管堵塞、乳头异常、情绪因素等所致。应及时采取措施缓解，避免发展为乳腺炎。 1.哺乳方式不当：喂奶时没有让宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧，导致乳汁残留。建议每次喂奶都要吸空乳房，两侧交替进行。 2.乳汁分泌过多：饮食营养过剩或体质原因使乳汁产生过多。适当调整饮食，减少汤汁类食物摄入。 3.乳腺管堵塞：可能是脱落的上皮细胞等堵塞乳腺管。可通过热敷、按摩等方法疏通。 4.乳头异常：乳头内陷或短小，宝宝吸吮困难。可使用乳头矫正器，帮助宝宝顺利吸吮。 5.情绪因素：压力大、焦虑等不良情绪影响内分泌，导致乳汁排出不畅。要保持心情舒畅，多休息。 6.感染因素：如果出现红肿热痛，可能是感染，需及时就医，遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 总之，乳汁淤积有硬块和颗粒状时不要慌张，先尝试自行处理，若症状加重或不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

乳汁淤积有肿块是与乳汁淤积于乳腺中有关的。需要检查确诊。也可以配合中医用中药疏通乳腺等进行治疗的。也可以服疏通乳腺汤进行治疗。